De flesta av oss har nog någon gång hört talas om chakran- men vad är det egentligen? Chakra är sanskrit och betyder hjul. Namnet kommer från att kroppens sju energicenter ser ut som just hjul på en energinivå. Flödena finns även runt omkring oss hela tiden, precis som luften vi andas och vattnet vi dricker. De flödar genom anden till själen, genom våra olika kroppar och kopplas samman i energicentrum; våra chakran.
Eveli har studerat chakrasystemet i Akasha arkiven. De kunskaper hon har fått där delar hon med sig av i boken Universums sju flöden och du och hon har även skapat en serie av meditationer för att tona in i, rena och hela chakraflödena.
Chakrameditationerna är skapade i fyra olika kategorier; intonande, renande , helande samt balanserande.
Du kan lyssna på de intonande meditationerna utan kostnad här på Neomilia på bokens sida.
Om du vill ha möjlighet att lyssna på dem när som helst hur som helt utan wifi eller risk för att det laggar vid dålig uppkoppling, så kan du köpa dem här:
Intonande chakrameditationer
I de intonande meditationerna tonar du in och lär känna ditt chakraflöde. Du känner av hur det mår, konsistensen samt om det känns trögt eller har några blockeringar. Meditationen är djupt avslappnande, väldigt kravlös och kräver inga förkunskaper.
Alla meditationerna börjar med förankring och avslutas med påfyllnad av ny energi.
Tona in i ditt första flöde/rotchakrat;
Tona in i ditt andra flöde/sakralchakrat;
Tona in i ditt tredje flöde/solar plexus chakrat;
Tona in i ditt fjärde flöde/hjärtchakrat;
Tona in i ditt femte flöde/halschakrat;
Tona in i ditt sjätte flöde/det tredje ögat;
Tona in i ditt sjunde flöde/kronchakrat;
Balanserande meditationer
I balanserande meditationer så fokuserar du på flera chakraflöden samtidigt för att hjälpa dem att balansera och för att aktivera deras självläkande förmåga. Vissa av meditationerna fokuserar på de två korrelerande chakraflödena och vissa på hela chakrasystemet.
Här är en vacker och kärleksfull meditation som genom välsignelser, tacksägelse och bön balanserar hela ditt chakrasystem. Du guidas här att först förankra dig för att sedan balansera dina tre nedersta chakror, dina tre översta och slutligen ditt center; ditt hjärtchakra.
Om du vill kan du omvandla tacksägelserna och välsignelserna till egna affirmationer för en ännu starkare effekt.
Renande chakrameditationer
Evelis renande chakrameditationer har ett fokus på att rena och rensa ut. Precis som de intonande meditationerna börjar de med förankring, sedan guidas du i en visualisation att rena och rensa ut flödet. Meditationerna är djupt avkopplande och innehåller även element som både kan sätta igång tankar och känslor men som även fyller dig med energi. Det kan vara skönt att börja med en intonande meditation för att sedan gå över till en renande.
Meditationerna kommer finnas för att köpa och laddas ner här inom kort.
Helande chakrameditationer
Helande chakrameditationer går mer in på djupet och hjälper dig att hela och rensa ut ditt chakraflöde på ett djupare plan. De är mer kraftfulla än de intonande meditationerna men är enkla och lättillgängliga och kräver ingen förkunskap.
Recensioner
Om Hela ditt tredje flöde och din mentalkropp;
”Fick stärkande svar från universum tack vare din meditation. Tack!”
Emma
Om Hela ditt första flöde;
”Så fint! Tack för en jättefin meditation. 5 stjärnor!”
Sara
Om Hela ditt hjärtchakra;
”Så fint, tusen tack!”
Linda
”5 stjärnor. High five!”
Malin